我便是我

梳洗好後便出門口往Poly....去到canteen都唔係好多人....敢就打開d notes 溫書...坐了3個小時...由冇咩人到好多人....嘈就有少少...不過專注係溫書,感覺又ok.....其實今日亦約了Study Group o既人出黎....點知冇咩人出,只有ar Ray出來...其他人忘記了..........那沒辦法....我們都用了個多小時傾了有關P1 o既重點,有咩係hit topic, 不過都要多謝佢d notes....Add oil together!!!

Part time 個老細來了公司...所以今天比平時遲左走....

下午開始溫書...不過好似唔係太入腦....打開d notes...似識又好似唔係好熟敢......仲有2個星期...要努力

今日收到阿權來電....話下個月佢結婚la...真係恭喜曬....由識佢到而家都拍左禁耐拖,都係時間結婚了.....祝佢百頭到老

溫書進度仍然緩慢...點算好...仲有2個多星期就考試了,對住d notes, 真係想訓o既感覺.....

放工後去了見營養師,今次的成績係冇d進步.....唔知係唔係營養師上次比o既餐單多左...不過佢話已經將份量比正常少了....黎緊要努力d先得

今朝一早未返工前先去化驗所....未到9:30已經上到去...先進行抽血...由於我比較難去找血管的,所以抽血都抽了很久....跟住就去了照超聲波,禁大個女都係第一次照....不到10分鐘就完成...整個過程都只係半個小時就攪掂...真係快....報告應該下個星期先會有...

早前出了 body check 份 report,發現谷丙轉氨酶高了一倍,所以決定去醫生到check 下...醫生睇左我份報告後就叫我去照下超聲波同再簽下血 for 肝...醫生話好大機會係脂肪肝,因為好多都市人都會有....叫我唔洗擔心....敢就明天一早去照啦!

夜晚番到屋企睇電視聽到在畢打自己人中的大閆生仙遊了....真係好突然...有時生命是很脆弱的,一下子3個小時內可以不在世...真叫人惋惜..上星期的台慶還見到他在表演.....唉!!!!

轉了營養師的餐單.....很飽...初初還以為會成日肚餓...點知係唔會o既...希望keep 住有d成績啦....

唔知點解.....一拿起份notes已經想訓.......結果今日都係一無事處

今日打算去溫下書,不過比7e叫左出去...因為細lu已經考完試...都係o既...見細lu讀得禁辛苦,係要relax下....所以我地去了太空館睇下有咩好睇....結果我地睇了2套天域電影, 木乃衣同恐龍....我已經好耐冇去睇過天域電影了,上次應該仲係讀緊書時....ka ka 真係好耐....本來打算趕去睇1:30...點知趕唔切.....見有時間先去了citysuper食番個lunch....食完行多陣先去睇電影......2套都算好睇......又可增加知識......

睇完出黎已經開始天黑,見仲有d時間,去了一個新頂點...水警總處....入到去真係好令.....仲有穿得很華麗o既人同人影相....幾好.....

8e話怡成日讓著要出去我到....所以她們兩母女便出來和我Lunch...怡怡好似luck 蠅馬騮敢.....ka ka

收工後便去了營養師到...一磅重...嘩,輕了7磅多.....真係好suprise....因看來看去,我都唔知減左邊忽.....不過營養師話我減得太快....要我食番多d野...所以今個星期份餐單多左野tim.....

見完營養師,要趕去灣仔上堂.....已經係L7.....我感覺比之前hea了很多,是之前讀過有信心,還是已經開始唔想去讀??? 有點迷茫!!!

 

收到阿英o既SMS, 佢尋日入左醫院...仲以為佢已經出院,點知仲未得,要驗呢樣果樣...事隨佢係前日係街到暈左...敢就車左入瑪麗....不過佢夜晚會請假番屋企.....所以我收工後便上醫院去睇下佢...一去到見到佢好悶敢訓係到....冇計啦.....

見到佢個病房成個聯合國敢...旁邊係外國人,對面係大陸人,大陸人旁邊就係泰國人.....而且醫院床位好爆o既關係,生完o既本來要去另一個病房...而家就要迫埋係未生果到.....果然係多人生..........不過真係唔少大陸人............唉!!!

今天好似好忙.....先要外出工作....好在是去深水涉,敢就可以meet埋6e取一大支o既湯....番到公司已經差不多5點,有點累....收工後又要趕住去化驗所取body check驗身報告......報告出來大致上沒什麼問題....只是有點血色素差少少...仲有一個就係谷丙轉氨酶高出一倍....我上網check過,應該同個肝o既問題...唔怪得成日覺得好累....不過亦查到係超出2-3倍先係肝炎......但都會去再check detail先得....

又係要返學o既日子,已經是第6堂了,亦差不多到尾聲.....真係要再點努力先可以了.

天氣冷了很多,真的是想整天都在被窩裡....

 

P.S. 終於在學校附近找到了無糖豆漿...多謝David提供資料!!! ^^

天氣開始有點凍,要搵番d冬天衫出黎先得la....

收工後約埋阿英去行SOGO,目的係要買結婚禮物比明仔.....行過買水晶的,行過買精品的,都找不到心水.....都唔知買咩好....由SOGO行到去時代,都找不到合心意的.....最後想來想去都係買對筷子比佢...但又找不到相關店舖.....還是過兩天才找罷.....

基本上今日都係係8e屋企hea.....同怡玩同打機..... ka ka...

今日由8e屋企返屋企好快,只係用了1個多少少的時間就回到屋企....ha ha

今日亦涼了很多,聽聞黎緊果2日仲會涼d tim.....真係要take care!!! 不過都好,冬天終於來了~~~~

一早,先去怡怡學校集合,等上車, 半個小時車程便到了黃金海岸的沙灘,風有點大,天氣亦有點涼,所以個個小朋友都穿得很厚,怡也不例外,一到達,先唱下歌、做體操、玩集體遊戲.....當然小朋友玩得好開心....抽完獎後,便是自由活動.....亦係我地o既lunch time 同玩沙時間...不嬲怡怡都很怕沙灘,今次見她都很ok....可能是有其他小朋友的開係罷......2:00我們便回程了......

怡怡問我仲係唔係到訓多晚.....敢就好啦,所以最後奐係8e家借宿一宵了.

今日請了半天假,目的係去Disney Land, 約埋Jenny 一家和阿May一家,我同阿英先到,食完飯,等埋May & Jenny便開始行程,我地只有半天,所以玩o既野不多,只有Winnie the Pool, 跑車及史迪仔,只是這3個,就玩了一個下午....由於我要趕住返學,所以我名阿英6點便走了,回到上堂地點,剛好是7:00....ka ka...3個小時又過去,已經是第5堂了,真的是要開始進入狀態....不過........比我玩埋呢2日先啦.....ka ka...

放學後,便趕入8e家,因為明天怡怡學校旅行,我也一起去....he he!!!

 

P.S. Jenny, Happy Brithday!!!!

每天早上返工在巴士站等車.機乎每個早上都會看見3位老頭子在對面馬路走過,他們是互相幫助的走著, 走路成一字形頭一個會帶路,第二個會緊隨其後,而第3個亦一樣,像幼稚園小朋友排隊去洗手間一樣,後兩者會靠觸覺的觸摸著,跟隨第一個人走著,看上去後2者視力上應是有點問題,另我想起,人有時真是不能獨處,有時侯也要靠人互相幫助,看上去3位老頭子很慘,但反而我覺得是一種福氣,不知道他們3個是什麼關係,若是兄弟,到老都有那麼好感情,幸也! 若是老朋友,更幸也!

今晚又係要上堂o既日子....平時番學夜晚果餐都係食沙律攪掂...但而家要按餐單去食...沙律醬又唔食得....結果行了半個灣仔,想搵支無糖豆漿飲下都冇......可能真係越健康o既野越少人食,好自然係冇得買,結果都係食份三文洽就算了..... 有冇人知無糖豆漿邊到有得買呀???

近呢2個月...在facebook 上那個 Happy Farm 真係熱爆...當然我也會玩埋一份啦....有時真係要計下時幾時去收成...又真係幾好玩o既....不過我不會好似人地禁瘋狂o既......有時都被人偷唔少野 ha ha.............

放工後去了海港城幫Steve 換番對鞋o既 size, 行到去海港城門口....有很多人...原來是X'mas亮燈儀式...嘩...又到X'mas了...真係快!!!

估唔到又可以係Facebook再搵番一個中學同學,而且仲要係中一時同班,當年都唔係同佢太熟,不過講真讀禁多年中學,最不開心便是中一...但過了中一之後,反而中一時的同班同學有些都會做起朋友來....

有Facebook真好,可以尋回很多失散多時的同學仔,亦可以找回一點回憶!

完全地係到Hea o既一日!!!

今日係跟營養師餐單的第一天.....其實食完不覺肚餓,但又不會太飽的感覺

下午去了8e家,8e同阿英都好支持我....所以中午我地o既午餐係Susi....我只是吃了好幾舊青瓜卷,一個火龍果....都算好飽..

希望一路可以堅持下去

今日去了見營養師....經營養師建議,要開始跟佢o既餐單去食....當然會比平時食少d..會冇禁飽...不過我估ok o瓜.......希望過半年可以減到營養師o既目標....而營養師同我講有d指標已去到危險水平,好易有心臟病,所以都係要的起心肝去慢慢減.....只希望可以活得健康一點,幸好血壓是很正常.......由明天開始.....一個字....戒!!!! 最喜愛o既薯片要你分手一段長時間了~~~~~希望成功啦!

今朝一早去左Body Check, 之前本來打算join之前有個化驗所o既plan...點知前幾睇番d野,原來我張Credit card係有得睇....所以決定先去check 個 basic 先,有什麼問題先再去detail 敢 check.... 9:30上到去化驗所,抽血、留小便,不到半個小時就OK...要一個星期先去取報告